Ce n’est donc pas ce qu’on doit consommer qui est prioritaire, mais plutôt ce qu’on doit arrêter qu’on sait être mauvais pour nous, que ce soit des fringales de fin de soirée, des excès d’alcool, etc.
Très bon point!
Malheureusement c’est ce que je remarque dans ma pratique, les gens veulent guérir mais ne veulent pas sacrifié leur plaisir de boire et de manger n’importe quoi, c’est d’ailleurs pour cette raison que les médicaments font si bonne figure, l’on préfère prendre des comprimés et continuer les mauvaises habitude. Par contre quand certaines personne se rende compte que la médication ne les aident plus, car c’est bien beau soigner le symptôme, mais la cause continue de progresser derrière, alors là ils acceptent de changer.