Hygiène de vie un peu particulière. Mais si respecté = grande amélioration!

Hygiène de vie un peu particulière. Mais si respecté = grande amélioration!
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Bon, le but de ce journal de progrès n’est clairement pas d’avoir des avis mais d’avoir une motivation pour respecter cette hygiène de vie. Oui un peu particulière mais je ne suis pas dutout du matin, je suis quelqu’un de nocturne et je fait mon entreprise à temps plein donc je peut me le permettre. Et ça va être déjà beaucoup mieux que mon horaire en ce moment.

À chaque quelques jours, je dirais si j’ai réussie à respecter mon horaire…

De me lever à Midi et de me coucher à 4ham (oui je sais hahaha mais rappelez vous que je suis quelqu’un du soir et de la nuit hahaha)

Peut-être un peu chiant pour vous mais ça va être utile pour moi hahaha

Je crois que je tiendrais ce journal que durant le mois de Juillet. Ensuite, ça sera le temps pour un vrai journal de bord pour mon entreprise que j’essaye de faire évoluer depuis 3 mois :smiley:

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Oui la discipline dans le travail c’est un élément essentiel dans la réussite d’un projet. C’est peut-être un des facteurs qui empêchent le plus de gens de réussir.

Bravo pour la persévérance. Chaque jour te rapproche de tes objectifs.

Puis, comment va l’hygiène de vie après un mois?