Devrais-je investir dans une chaise de bureau ergonomique?

Quartier général
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#1

Bonjour forum,

J’ai une question pour ceux qui travaillent sur ordinateur à la journée longue.
Avez-vous investi dans une chaise de bureau ergonomie et adaptée?
Si oui je serai curieux de savoir combien vous avez payé et éventuellement une bonne place où en acheter.
J’ai été chez Tous pour le dos à Montréal, et autant j’ai aimé essayer les diverses chaises, autant j’ai été surpris des prix allant jusqu’à 1000$ et plus parfois.
Je suis donc curieux de savoir vos opinions à ce sujet. Merci!

#2

Moi j’ai acheté ça: http://amzn.to/2oj9uYB

La raison est simple:

blob.jpg1794×951 314 KB

C’est pas parce que je fais du marketing que je suis immunisé :stuck_out_tongue:

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#3

Hahaha Trop fort! La référence!
Merci pour ton input Olivier!

#4

Bonjour! Perso j’ai acheté cette chaise de bureau de marque La-Z-boy cette année :
qui tourne alentour de 400$. J’hésitais aussi à me procurer quelque chose de très spécialisé, mais après l’avoir essayé j’ai eu un coup de coeur! Je pense que le plus important c’est qu’elle soit d’une taille qui convient à ta physionomie, confortable et qu’elle supporte bien ton dos. Si elle te permet de t’incliner un peu c’est encore mieux (l’idéal serait d’incliner le dossier de 15 degrés) Hé puis, ce qui est encore mieux pour la posture quand on travaille à l’ordinateur à la journée longue, c’est d’essayer de ne pas rester immobile trop longtemps, idéalement de se dégourdir un peu aux demie-heures si possible, peu importe ta chaise! :slight_smile:

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#5

Je te comprends à ce niveau , on aménage nos nouveaux bureaux bientôt et présentement on se magasine des divans comme dans Madmen!
Scotch et divan

#6

Ça te prend ce classique

http://store.hermanmiller.com/Products/Eames-Lounge-Chair-and-Ottoman

J’en ai une version cheap à 600$, mais un jour… :heart_eyes:

Même chose pour ma chaise d’ordi… La vrai vaut 3819 USD$

http://store.hermanmiller.com/Products/Eames-Executive-Chair

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#7

Pour moi une chaise c’est comme un lit, tu passes 8h/jour dessus, autant prendre la meilleure (bon, y’a toujours qqc de meilleur mais tu comprends l’idée). Jai ca depuis 5-6 ans, très confortable, et selon la version que tu prends, y’a tout pleins de trucs ajustables (ex. Même la section où tu t’assis s’avance et se recule).

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#8

Merci pour vos réponses!

#9

Une chaise ergonomique ne sert à rien si on ne sait pas s’en servir et si on n’a pas le bureau adapté. Pour être mieux installé, il faut :

  • avoir une chaise à la bonne hauteur, y compris pour les accoudoirs (et peu de chaises même “ergonomique” permettent de faire ça), qui permet également de soutenir la cambrure du dos (il faut impérativement essayer avant d’acheter) ;
  • avoir un bureau à la bonne hauteur aussi, la chaise se règle en fonction de l’individu et le bureau aussi. Régler la chaise par rapport au bureau si celui-ci n’est pas adapté va faire plus de mal que de bien, chaise ergonomique ou pas ;
  • les claviers, souris et écrans ne doivent pas être surélevés, les poignets doivent rester droits dans la continuité des bras, les pieds posés à plat sur le sol ;
  • et surtout il faut bouger toutes les heures. Les êtres humains ne sont pas fait pour rester statiques, même dans une position neutre. Il faut faire des pauses, aller marcher pour aller prendre un café, faire des étirements, bref bouger, c’est le meilleur moyen de ne pas se faire mal.

Au canada, vous avez un super organisme qui a rédigé un super PDF de 10 pages que j’ai trouvé pas plus tard qu’hier qui est vraiment ultra complet et super bien expliqué sur l’amènagement du bureau, de la chaise, de l’espace de travail etc. :
http://www.travailsecuritairenb.ca/docs/officefrdist.pdf

J’ai commencé à mettre tout ça en place parce que j’ai des douleurs un peu partout et que je suis devenu aussi souple qu’un tronc d’arbre à force de ne pas bouger pendant des heures (à 23 ans ça fait peur).

L’organisme en question s’appelle “Travail sécuritaire” : http://www.travailsecuritairenb.ca/.

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#10

D’accord. aussi un bureau assis debout fait pas des miracles mais ca change le mal de place.
Jai acheté celui manuel d’Ikea, pas mal moins cher qu’un électrique.

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#11

Perso, j’ai été essayer des chaises fait sur mesure dans 2 compagnies soit, Bureau Pro et Mega Bureau.

Les prix ressort vers les 350-400$. Tout est ajustable: dossier, base (haut, avant/arrière), accoudoir en hauteur et en avant/arrière. Bref, tout.

Donc, je te conseil d’aller dans des magasin spécialisé et te faire faire des soumissions.

J’ai pas encore acheté la mienne tellement que je auia pas branché.

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